メンタルヘルス

人手不足・人材不足 ブラック企業

教師のブラックな職場環境:その現状とメンタルを守るためのヒント

教師という職業には、子どもの成長を見守り未来を育てるという大きなやりがいがあります。   一方で、その裏には過酷な労働環境が隠されていることも事実です。長時間労働や業務負担の多さから、心身と ...

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退職 ブラック企業

心が壊れる前に仕事を辞めるべき理由:パワハラに悩むあなたへ

はじめに パワハラは、職場での深刻な問題です。多くの人が「これくらい耐えるべきだ」「まだ大丈夫」と思ってしまいがちですが、精神的な負担は想像以上に大きく、心身に重大な影響を与えます。 この記事ではパワ ...

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