メンタルヘルス

はじめに パワハラは、職場での深刻な問題です。多くの人が「これくらい耐えるべきだ」「まだ大丈夫」と思ってしまいがちですが、精神的な負担は想像以上に大きく、心身に重大な影響を与えます。 この記事ではパワ ...